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肌のしみ(シミ)

しみ(肝斑・かんぱん)とは、色素沈着の一つで一般的には、顔にできるものを言います。しみの仲間としては、ソバカスとにきびあとに残るような色素沈着があります。

しみ(肝斑・かんぱん)は、頬や口の回りに多く、目の回りや額などにもできます。しみが出来易い年齢は、だいたい30歳ごろからです。若い頃にしいが出来にくいのは、新陳代謝が活発なためです。しかし、怖いのは、新陳代謝が落ちてくる30歳ごろから、排出されずに残っているメラニン色素が急に、しみとして表れてくるのです。若いうちは、しみなんて出来ないと油断していると、歳を重ねると沢山のしみがでる可能性があるのです。

しみの主な原因は、紫外線とホルモンが関係しておきます。


しみとピタミンC
ビタミンCは、しみ(肝斑・かんぱん)に効果的だということはよく知られていますが、驚く行動をとる人がいます。レモンのスライスでパックしている人です。しみ(肝斑・かんぱん)に効果的なのは、ビタミンCであってレモンではないのです、さらに、レモンにはしみをつくる物質である、ソラレンが含まれていて逆効果になってしまいます。

ビタミンCは飲んでこそ、しみ(肝斑・かんぱん)に効果あるのです。


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