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首のスキンケア

首のスキンケアしてますか?、顔ばかりに気をとられて首はなにもしていないという方も多いのではないでしょうか!?。首は皮膚もうすく良く動かす場所なので、しわやたるみが出来易い所です。そして、紫外線も浴び易いところでもあります。首の紫外線対策してますか?、これも顔と同じように怠っている人が多いのではないでしょうか。

紫外線もしわができる原因の一つです。顔だけではなく、胸元までをスキンケアの対象として、首もスキンケアや紫外線対策を行わなければいけません。

首のスキンケアは、入浴後などに化粧水をたっぷりつけ水分を補給しましょう。クリームなどは基本的には必要ないでしょう、使用する場合は油分の少ないライトなものを使いましょう。


首のマッサージ
化粧水などを使ってマッサージし血行をよくし新陳代謝を促すことは、首のしわやたるみを防ぐ為には効果的です。一般的には下から上の方へ向かって行います。歳を重ねると共に新陳代謝が落ちてきて脂肪が皮下脂肪にたまり易くなりってまいます。

マッサージの方法はいろいろありますが、なにより毎日、続けてすることが大切ですので、簡単な方法でのよいので続けて行いましょう。

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